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演讲时用腹部发声的方法一：共鸣腔体的运用
一、丹田(人身肚脐下约三寸处谓之丹田)
二、共鸣腔体的运用
所谓共鸣腔体主要包括头腔、咽喉腔、胸腔。平时我们说话主要用咽喉腔，也就是说用嗓子，所以时间长了容易造成声带的疲劳，如果想保护声带，节省力量，就要有科学的发声方法，那就是让声音贯穿三个腔体为一体，在气息的支持下，发声的起点要高，我们把眼作为一个界限，想象以眼睛为底线往两边延伸直至后头，形成一个横截面，以此横截面为平面，声音的起点就放在这个横截面上两眉之间的眉心。前面我们提到过打哈欠的练习，在我们打哈欠时除了体会腰腹受力感觉外，还会有头向外膨胀的感觉，我们把它叫做兴奋感，歌唱时要求一直有这种兴奋感，那么说话时也要有这种感觉，只是没有歌唱时表情那么丰富，也就是说用打哈欠的感觉说话，这时候你就会感觉没有用喉咙用力，另外，在打哈欠的同时口腔内的软颚，硬颚都有向上隆起的感觉，有一个一直向上的积极主动感，舌根有种不自觉的下放感，使口腔内有充分的空间，这就叫打开喉咙。
努力保持这种感觉，让声音向上走，集中到头腔从两眉心间推出，可以先用简单的爆发式的?啊、哈、吗、哩?等字感觉。
演讲时用腹部发声的方法二：共鸣训练
1：放松喉头，用?哼哼?音唱歌。
2：学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3：学牛叫声。类似打电话的―嗯‖(什么?)和―嗯‖(明白了)。
4：牙关大开合，同时发出?啊?音。
5：模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。
6：做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。
7：―气泡音‖练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。
8：音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。
9：夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如：清正廉洁，英勇顽强。
10：大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处，大声呼唤：张师傅，快回来!喂，那里危险，快离开!
演讲时用腹部发声的方法三：呼吸训练
发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：―在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。‖气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的―能源‖。 歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。 其吸气要领是：吸到肺底?两肋打开?腹壁站定;呼气要领是：稳劲?持久?及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。
也有一些简单易行的方法，如：
(1)平心静气地去闻鲜花的芳香;
(2)突然受到惊吓时的倒吸冷气;
(3)模拟吹灰尘。
唱歌用腹部发音怎样练
学习腹部语言的方法如下：
1、学习腹式呼吸法：腹部语言需要通过腹式呼吸来实现声音控制。腹式呼吸是控制腹部肌肉，利用腹部肌肉将空气深入吸入，再慢慢地将空气从肺部呼出。要学习腹式呼吸，需要平躺或坐立，放松身体并进行练习。
2、练习发声：一旦掌握了腹式呼吸，就可以尝试发出声音。先练习基础的声音，如吐字音和垂直音，并尝试通过腹式呼吸让声音变得更加清晰、有力和稳定。
3、深入练习：练习并不是一次性完成的，需要坚持日积月累才能达到最优效果。通过练习扩大音域，提高音量和控制力量，尝试唱不同类型的歌曲和语言。
4、掌握语言技巧：腹式语言需要通过清楚的发音和掌握语言技巧来表达。通过学习语言基础知识、掌握音素发音等基础层面技能，提高自己的语言表达能力。
学习腹部语言的注意事项
1、学习腹式呼吸法：腹部语言需要通过控制腹部肌肉实现声音的发出，需要掌握腹式呼吸法。腹式呼吸法需要注意呼吸的节奏和深度，需要配合练习进行。
2、正确的姿势：腹式语言需要有正确的姿势作为支持。身体应该放松，呼吸要保持平稳，背部应保持挺直。如果姿势不正确，会影响腹式呼吸和声音的控制。
3、适量练习：腹部语言的练习需要逐渐增量，对于初学者，需要适量练习，不要过度使用肌肉和声带，以免造成不必要的损伤。
4、控制呼吸，减少气喘：在练习的过程中需要注意腹式呼吸的控制，避免产生气喘或呼吸困难。
5、尽量避免过度的使用嗓子：在练习的过程中，应该尽量避免过度使用嗓子，避免反复尝试高难度的技巧，从而造成喉部损伤或其他不良影响。
6、通过科学方法和专业指导：对于初学者，需要通过科学方法和专业指导进行训练，避免自学出现偏差或不良影响。
唱歌腹部发力技巧
唱歌用腹部发音的练法如下：
1、吸气呼气
如果之前一直没有用腹部唱歌，是无法马上就使用腹部来歌唱的。首先吸气然后把气全部吐完，一直吐到没气为止。感受一下，现在是不是力量全部转移到了腹部，而嗓子却没有任何负担，是不是腹部不想用力都不行了。
2、发音位置
接下来在这个基础上发冷笑的声音，闭口发，这种时候声音深度就足够深了，然后记住冷笑的状态和发声位置，慢慢加气发“嗯”的音，接着根据“嗯”这个音把歌曲旋律哼出来。
3、腹部发音
最后保持住这个状态，用这个状态把歌曲轻轻唱出来即可。
需要注意唱歌姿势也是十分重要的，正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应该养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。
在使用腹语术时，练习者的肺活量要足够大，体内的气要充沛，并且要将体内的气运转自如；练声。主要是练习变声的技巧，练习者可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音；练习逆式呼吸法。
逆式呼吸法可以提高身体素质，改善呼吸系统，也是练气的主要方法；练习控制嘴部肌肉。因为在进行腹语演唱时，腹语师的嘴巴不能突然张开或抖动的，控制嘴部肌肉需要花大量时间练习；练习五腔共鸣。即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔五腔同时震动共鸣，五腔共鸣发声可使声音更加立体化。
很多人都说唱歌需要调动腹部，如果只是单纯地用声带发生会让喉咙承受的压力过于大，同时也没有腹部发声的歌声那么饱满和厚重，下面来分享一些腹部发力技巧。
从腹式呼吸开始
这里需要借助横膈膜的力量，需要感受胸口的气流一吸一合的状态。就像一个氢气球一样，虽然气流托着声音往上走，但是始终有下面的力量拽着，不想气流乱跑。
横膈膜
训练吹蜡烛
这里的吹蜡烛不是简单就把气呼出去吹哦，而是发出类似“fufu”的声音，然后每个吹蜡烛的气都是短暂而有力的，并且一排蜡烛最好，训练有间隔地吹蜡烛，让一种爆发性的吹气动作变成一个持续性的状态。
吹蜡烛训练
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